Kaip priimti tėvus ir paleisti nuoskaudas be jų įsitraukimo? (Mokymai ONLINE)

✅ Vaikystėje negavai pakankmai tėvų meilės ir dėmesio ir tai veikia tavo kasdienybę bei santykius su kitais.

✅ Jauti, kad negali atleisti tėvams už praeities nuoskaudas ar traumas, ir tai trukdo Tau pilnavertiškai gyventi.

✅ Patiri nerimą ar stresą dėl bendravimo su tėvais arba išvis vengi kontakto su jais.

✅ Vienas iš tėvų (arba abu) turėjo problemų su alkoholiu.

✅ Tave riboja tėvų įtakos šešėlis, kuris trukdo priimti savarankiškus sprendimus arba sukurti sveikus santykius su kitais žmonėmis.

✅ Pastebi, kad kartoji tėvų elgesio modelius, kurių norėtum išvengti, bet tai padaryti sunku.

✅ Jauti, kad Tavo santykiai su tėvais neleidžia tau pilnai išreikšti savęs ar sekti savo asmeniniais tikslais.

✅ Jauti, kad trūksta emocinio ryšio su tėvais, dėl to sunku kurti artimus santykius su kitais žmonėmis.

✅ Susiduri su sunkumais auklėjant savo vaikus ir bijai perduoti jiems tas pačias problemas, kurias patyrei iš savo tėvų.

✅ Jauti iš tėvų spaudimą, kuris verčia tave jaustis nepilnaverčiu, kad visko turi ir darai per mažai.